Быть в курсе событий

Подпишитесь на новостную ленту, что бы получать самые свежие и актуальные новости от NewsDayByDay.RU

Календарь Событий

Декабрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Ноя    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Ученые назвали губительную для здоровья привычку

Здоровье - Ученые назвали губительную для здоровья привычку

Фотокарточка:

medikforum.ru

Исследователи из Университета Копенгагена заявили о часть, что разрушить здоровье может привычка человека постоянно сочувствовать себя. Данное пристрастие по степени вреда они сравнили с курением и обжорством.

Ученые установили, подобно как склонность к постоянному сожалению из-за собственных неудач формирует у человека ослабленную реакцию держи внешние раздражители. Жалость к себе негативно отражается на выработке гормонов и работе обмена веществ, констатировали они.

«Такое понимание себя характерно для роли жертвы. При реакции бери стресс в виде жалости к себе увеличивается выброс нейропередатчика ацетилхолина. Его высокая молярность негативно отражается на сосудах — их тонус снижается, нажим падает, выходит из строя вегетативная нервная система», — конкретизировали авторы исследования.

Медики утверждают, какими судьбами жалость к себе может изменить психологию человека: он бегло становится зависимым от этого чувства, делается черствым точно по отношению к другим. Может казаться, что жалость сглаживает остроту стресса, только в действительности он загоняется глубоко внутрь, из-за в чем дело? растет напряжение и формируются предпосылки к клинической депрессии, отметили эксперты.

В тяжелые моменты, за их словам, нужно не сожалеть о своих промахах и нереализованных планах, а воображать о том, какие победы приходилось одерживать и концентрироваться на любых успехах, черт с ним даже маленьких.

Так же интересно...

0 Комментариев для: “Ученые назвали губительную для здоровья привычку”

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Прогноз погоды

Погода в Москве
-2°
мокрый снег
влажность: 86%
ветер: 6Миз З
Ш -1 • Д -2
-6°
Ср
-5°
Чт
-1°
Пт
-1°
Сб
3°
Вс